(플러스인뉴스) 이천시보건소는 2월 21일부터 2월 28일까지 걷기지도자 양성과정 참여자 시민 15명을 선착순으로 모집한다.

걷기지도자 양성과정은 3월 16일부터 30일까지(매주 목요일) 총12시간에 걸쳐 마장건강생활지원센터에서 운영되며 대한걷기협회 소속 전문 강사의 지도에 따라 개인별 걷기자세 측정, 바른 걷기자세의 중요성, 다양한 걷기 운동법 등 이론과 실습으로 이뤄진다. 이천시보건소는 일상생활 속 가장 쉽고 꾸준히 할 수 있는 걷기 운동을 실천하고 올바른 걷기의 방법을 교육하여 건강한 걷기 문화를 조성하고자 한다.

교육비는 무료이며, 교육 과정을 마친 참여자는 대한걷기협회에서 발급하는 걷기지도자 2급 자격증을 취득할 수 있고, 향후 보건소의 걷기 활성화 사업을 추진하는 데 참여하게 된다.(단, 자격증 취득비 3만원은 개인 부담이다.) 교육은 이천 시민 누구나 참여가 가능하며, 오는 21일부터 전화로 신청을 받는다.

이천시보건소는 “신체활동 부족은 고혈압, 당뇨병, 암, 심뇌혈관질환과 같은 비감염성질환 발생의 주요 원인으로 일상생활 속 걷기 운동 실천으로 시민의 삶의 질을 높이고, 건강한 이천시를 만드는데 최선을 다하겠다”고 전했다.

[뉴스출처 : 경기도 이천시]